La gestión de la tristeza https://www.madrid.es/ContentPublisher/new/redirect.jsp?vgnextoid=6e5363129c23f610VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=ca9671ee4a9eb410VgnVCM100000171f5a0aRCRD&vgnextfmt=default Jueves 17 de diciembre de 2020 Si la tristeza, el vacío o la frustración se han convertido en una cárcel para ti, conócela bien y adopta medidas efectivas para afrontarla y escapar de ella.