Para comenzar el año siendo más conscientes de nuestra relación con la comida, mi compañera Laura de @nutrilars y yo hemos preparado este taller con mucho amor y basado en los conocimientos y experiencias que nos avalan. ⁣ 👉 Tomar conciencia a la hora de alimentarse es fundamental. Vivimos en un mundo en el que apenas tenemos tiempo para respirar, vamos deprisa a todos lados y nos falta tiempo para simplemente parar, sentir y respira